Estate in salute con i fiori

Con i giorni caldi, le piante e i fiori sembrano raccogliere tutte le loro energie in fioriture e fogliame spettacolare.

Chiunque abbia a disposizione anche solo un fazzoletto di spazio all’aperto, un balcone o un piccolo giardino, può permettersi di coltivare fiori utili per la salute, da raccogliere e conservare per tisane e infusi, per usi terapeutici e cosmetici o anche solo per ottime bevande ghiacciate dalla forte efficacia anti caldo.

La malva dai fiorellini lilla – La farmacopea popolare è oggi confermata dalle ricerche scientifiche, che riconoscono a questo fiore robusto e generoso anche per la cura dei fastidi di origine digestiva e intestinale, nonché per calmare l’irritabilità.

Fiori di tiglio per calmare il nervosismo – il tiglio è un’essenza ideale per calmare i nervi e favorire il riposo anche nel caso dei bambini.

Tiglio, lavanda, calendola, passiflora, biancospino, gelsomino, melissa sono fra i tanti rimedi che offrono sollievo dalla sensazione di ansia e non hanno controindicazioni. Possono essere impiegati per bevande dissetanti, con ghiaccio e miele anche per i bambini e anziani.
 

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